Тихое распространение оспы обезьян может стать тревожным сигналом для всего мира
Вспышка оспы обезьян продолжает расти в странах, где вирус обычно не обнаруживается, что приводит представителей глобального здравоохранения в состояние повышенной
Как употреблять молочку при непереносимости лактозы
Врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова поделилась способами употребления молочных продуктов для тех, кто страдает от непереносимости лактозы. Одним из таких способов
Ученые рекомендуют не есть после 15:00, чтобы похудеть
Чтобы похудеть и улучшить здоровье, стоит отказаться от еды после 15:00, считают специалисты из Университета Алабамы в Бирмингеме. Свои выводы
Занятие йогой для начинающих: заставит Вас почувствовать огромный приток сил
Для новичков · Улучшите гибкость, наберетесь сил · Йога, Кардиотренировки · Все тело · Без оборудования Сертифицированный эксперт и инструктор
10-Минутная тренировка табата с гантелями
Продвинутый уровень · Улучшение физической формы · Табата · Все тело · Гантели Рис и Эми проведут для нас интенсивную