Споживання багатої фенолом олії знижує ризик утворення тромбів протягом 2 годин
Недавнє дослідження підтверджує, що споживання багатих фенолом оливкових олій може допомогти у запобіганні утворенню тромбів протягом 2 годин. Тромби —
П’ять сигналів тіла, які попереджають про проблеми зі здоров’ям
Наше тіло постійно спілкується з нами, надсилаючи різні сигнали. Важливо уважно слухати своє тіло, оскільки деякі сигнали можуть бути попередженням
Три звички можуть непомітно зруйнувати нирки
Нирки є важливим органом нашого тіла, вони фільтрують кров, регулюють рівень рідини і розчинів у нашому організмі, а також відповідають
Колір вашої сечі може бути ознакою жирової хвороби печінки
Печінка — це важливий орган, що забезпечує нормальну роботу організму. Жирова хвороба печінки (ЖХП) є однією з найбільш поширених хвороб
8 фруктів, які ефективно знижують холестерин
Холестерин — це жироподібна речовина, яка може бути відкладена в артеріях, зменшуючи їхню просвітність та збільшуючи ризик серцево-судинних захворювань. Харчування,
Чи шкідливо пити воду з чайника з накипом?
Коли ми варимо воду в чайнику, на його стінках може утворюватися накип. Цей білий осад складається з мінеральних речовин, таких
Часник викликає значні покращення при жировій хворобі печінки
Жирова хвороба печінки є одним з найпоширеніших захворювань печінки, яке виникає внаслідок збільшення жирової тканини у печінці. Це може стати
Сік з чорниці знижує рівень цукру в крові на 35% — дієтолог
Чому сік з чорниці є корисним для здоров’я? Сік з чорниці — це не тільки смачний напій, але і дуже
Морквяний сік знижує кров’яний тиск — дієтологи
Морква — це овоч, який містить велику кількість корисних речовин, серед яких бетакаротин, вітамін С, фолієву кислоту та калій. Останнім
Чи можна їсти яйця щодня: відповідь експертки
Яйця – корисний та дуже смачний продукт, який може бути основою для приготування омлетів, яєчні, а також з них виходять смачні