• Последнее обновление программного обеспечения для Apple Watch, watchOS 9, предлагает новые функции, связанные со здоровьем.
• Новые функции включают улучшенный мониторинг сна, приложение для управления приемом лекарств и улучшенное отслеживание сердцебиения для людей, живущих с фибрилляцией предсердий (AFib).
• watchOS 9 будет выпущен для широкой публики позже этой осенью.

На этой неделе Apple представила watchOS 9, последнее обновление программного обеспечения для Apple Watch.

В этом выпуске добавлен ряд функций, в том числе улучшенный мониторинг сна, приложение для управления лекарствами и инструмент отслеживания сердцебиения для людей с диагнозом аритмия (AFib).

Это объявление подчеркивает приверженность Apple расширению использования Apple Watch для здоровья и фитнеса.

Функция отслеживания сна ставит компанию в один ряд с такими конкурентами, как Fitbit и Oura, в то время как инструменты для приема лекарств и AFib расширяют возможности Apple в области мониторинга здоровья, ориентированного на пациента.

Вот краткое описание этих новых функций здравоохранения.

Отслеживание приема лекарств
Для людей с различными заболеваниями регулярный прием лекарств может стать проблемой, которая может негативно повлиять на качество их жизни и состояние здоровья.

В одном исследовании было подсчитано, что от 44 до 76 процентов людей с множественными хроническими заболеваниями не принимали свои лекарства в соответствии с предписаниями, хотя другие исследования выявили более низкие показатели несоблюдения режима приема лекарств.

В то время как опасения по поводу стоимости лекарств заставляют многих людей пропускать дозы или сокращать количество таблеток вдвое, чтобы увеличить их запас, иногда людям просто трудно придерживаться своего графика приема лекарств.

watchOS 9 пытается облегчить вам своевременный прием лекарств, витаминов и пищевых добавок, позволяя создавать расписания и устанавливать напоминания.

Элисон Филлипс, доктор философии, профессор поведенческой медицины и директор Лаборатории здоровых привычек в Университете штата Айова, считает, что эта функция может помочь некоторым людям оставаться на правильном пути.

“Поскольку забывание принимать лекарства является основной причиной несоблюдения режима, напоминания, безусловно, могут помочь людям лучше придерживаться режима”, — сказала она.

Некоторые исследования показывают, что люди, которые используют мобильные приложения, чтобы напоминать себе о необходимости принимать лекарства по расписанию, кажется, чувствуют себя лучше, хотя неясно, насколько хорошо они справляются в долгосрочной перспективе.

Устройство, безусловно, может помочь вам не забывать регулярно принимать лекарства, но Филлипс сказал, что для того, чтобы эта функция работала, вам нужно иметь устройство при себе в нужное время.

Кроме того, по ее словам, люди могут стать зависимыми от устройства в качестве сигнала “привычки”. Если они потеряют устройство или оно сломается, они могут потерять эту привычку.

“Вот почему я предпочитаю использовать технологии в краткосрочной перспективе, чтобы помочь людям выработать самоподдерживающуюся привычку — привычку, которая зависит от обычного окружения человека”, — сказала она.

Люди, участвовавшие в ее исследованиях, добились большего успеха, когда связали свои лекарства или другие привычки со своим утренним или вечерним распорядком дня, потому что эти распорядки происходят каждый день.

В дополнение к тому, что watchOS 9 позволяет людям настраивать расписание приема лекарств и напоминания, он также будет отмечать потенциальные взаимодействия с лекарствами. В то время как в аптеке человека они должны быть, Apple Watch добавляет еще один уровень безопасности для людей, принимающих несколько лекарств.

История AFib
Одним из самых амбициозных клинических аспектов watchOS 9 является история фибрилляции предсердий, которая оценивает, как часто ваше сердце испытывает фибрилляцию предсердий, или фибрилляцию предсердий.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, фибрилляция предсердий является наиболее распространенным типом нерегулярного сердечного ритма, который, по прогнозам, затронет более 12 миллионов американцев в 2030 году.

Это состояние возникает, когда верхняя и нижняя камеры сердца не синхронизированы, что заставляет сердце биться слишком быстро, слишком медленно или нерегулярно.

Когда включена функция AFib History, Apple Watch будут использовать свои возможности мониторинга сердечного ритма, чтобы оценить, как часто ваше сердце испытывает фибрилляцию предсердий.

Краткое изложение этих данных можно загрузить в формате PDF и предоставить вашему врачу. Эта функция предназначена для использования людьми с диагностированной фибрилляцией предсердий.

На прошлой неделе Управление по контролю за продуктами и лекарствами разрешило функцию истории AFib в watchOS 9 для использования с Apple Watch и приложением iPhone Health.

Исследователи за пределами Apple также разрабатывают способы использования данных Apple Watch для мониторинга других заболеваний, связанных с сердцем.

Недавнее исследование исследователей клиники Майо, представленное 1 мая на конференции Общества сердечного ритма, показало, что данные, собранные watch, могут быть использованы для выявления дисфункции левого желудочка — слабого сердечного насоса — независимо от того, где живут пациенты.

”Расширенная диагностика, которая когда-то требовала поездки в клинику, может быть точно выполнена, как показывает это исследование ЭКГ Apple Watch, с запястья пациента, независимо от того, живет ли он в Бразилии или Батон-Руж», — сказал в пресс-релизе доктор Брэдли Лейбович, медицинский директор Центра цифрового здоровья клиники Майо.

“Доступ к медицинскому центру на основе приложений может помочь устранить диспропорции в состоянии здоровья, сделав высокоуровневую диагностику доступной для большего числа людей в режиме реального времени”, — добавил он.

Мониторинг сна
Apple также улучшила возможности анализа сна Apple Watch, добавив в watchOS 9 “Этапы сна”.

Часы используют сигналы от акселерометра и датчика частоты сердечных сокращений, чтобы определить, сколько времени вы провели в фазах быстрого, основного или глубокого сна.

Эти данные синхронизируются с приложением Health на iPhone, которое позволяет вам просматривать графики вашего сна наряду с данными о частоте сердечных сокращений и частоте дыхания, также записанными Apple Watch.

Другие функции
В дополнение к этим функциям, связанным со здоровьем, watchOS 9 добавляет новые статистические данные, помогающие бегунам отслеживать свои результаты и снижать риск получения травм, включая длину шага, мощность, а также сегменты и шпагаты.

Обновление часов также предложит четыре новых циферблата, поддержку новых языков клавиатуры, менее отвлекающие уведомления и переработанные приложения.

watchOS 9 теперь доступна на Apple Watch Series 4 и позже в качестве бета-версии для разработчиков, а также в качестве публичной бета-версии в июле. watchOS 9 будут доступны в качестве бесплатного обновления осенью.

Сообщение Apple Watch: Новые функции для отслеживания аритмии и мониторинга приема лекарств появились сначала на HealthNews.