Чому німіють руки вночі?
Часто люди можуть прокинутись вночі з тим, що їхні руки німіють. Це може бути досить неприємним і дивним відчуттям, яке може викликати занепокоєння.
Хоча, на перший погляд, може здатися, що причина відчуття оніміння полягає в неправильній позі, проте це не завжди так. У цій статті ми розглянемо деякі з можливих причин відчуття оніміння рук вночі.
Один з найбільш поширених факторів, що можуть призводити до оніміння рук вночі, — це стискання нервів. Це може статися, коли ви спите на животі або на боці, і ваша рука опиняється в нестійкому положенні.
Це може призвести до стискання нервів, які проходять через руку, і спричинити відчуття оніміння. Це зазвичай відбувається тимчасово і може бути виправлено швидким зміненням положення руки.
Іншою можливою причиною оніміння рук вночі є синдром карпального каналу. Це стан, коли нерви, які проходять через зап’ястя, стискуються або стискаються. Це може призвести до відчуття оніміння, слабкості або болю в руках.
Це стан може бути спричинений деякими медичними станами, такими як діабет, артрит, або гіпотиреоз. Іноді синдром карпального каналу може бути виправлений за допомогою зміни спальної позиції або спеціальних вправ для зап’ястя. У важких випадках може знадобитися лікування або хірургічне втручання.
Читайте також:
- Статична чи динамічна система проти пролежнів — яку вибрати
- Запах з рота та пігментація на обличчі можуть вказувати на хвору печінку
- Додавання двох видів насіння в їжу допомагає контролювати тиск
- Дві ознаки на ногах, які говорять про серйозні проблеми зі здоров’ям
- Названо 5 небезпечних ознак тромбозу глибоких вен
Окрім цього, оніміння рук вночі може бути спричинене медичними станами, такими як бурсит, деякі інфекційні захворювання або травмами.
Наприклад, поверхневий травматичний удар, який може статися під час заняття спортом або падіння, може призвести до здавлення нервових вузлів, що викликає відчуття оніміння рук.
Також важливо відзначити, що деякі медичні стани можуть призвести до оніміння рук вночі. Наприклад, це може бути проявом синдрому тунельного нерва, нейропатії або деяких інших неврологічних захворювань.
Якщо відчуття оніміння рук виникає регулярно і супроводжується іншими симптомами, такими як біль, м’язова слабкість або зниження чутливості, то це може бути симптомом серйознішого медичного захворювання. У такому випадку, слід звернутися до лікаря для консультації та лікування.
Узагальнюючи, існує кілька причин, які можуть призводити до оніміння рук вночі.
Найбільш поширеними з них є стискання нервів та синдром карпального каналу.
Інші причини можуть бути пов’язані з медичними станами або травмами. Якщо ви маєте неприємне відчуття оніміння рук вночі, слід спробувати змінити свою спальну позицію, зайняти більш зручну позу та розітнути руки.
Якщо симптоми продовжуються або супроводжуються іншими незвичайними відчуттями, слід звернутися до лікаря для більш детальної оцінки та лікування.
