Бактерії кишечника підказують, як швидко старіє організм

Двоє людей одного віку можуть старіти зовсім по-різному. В одного організм у шістдесят років працює як у пʼятдесятирічного, в іншого зміни накопичуються помітно швидше.

Дослідники з Гавайського університету в Маноа знайшли несподівану підказку про цю різницю. Склад бактерій, що живуть у кишечнику людини, виявився тісно повʼязаним із темпом біологічного старіння.

Роботу опублікували в журналі Scientific Reports. Її старший автор Аліка Маунакеа з медичної школи Джона Бернса наголошує: мікробні патерни кишечника повʼязані з молекулярними мірками старіння навіть незалежно від календарного віку людини.

Мікробіом - це величезна спільнота мікроорганізмів, що населяють травну систему. Вона бере участь у травленні, роботі імунітету та обміні речовин, а тепер, як показує нова робота, може давати підказки й про старіння на молекулярному рівні.

Що саме знайшли в кишечнику

Команда обстежила 123 дорослих учасників різного віку. У кожного взяли зразки калу, щоб визначити склад кишкових бактерій, і зразки крові для молекулярних маркерів старіння.

Ці маркери будуються на метилюванні ДНК - хімічних мітках на генах, що змінюються з роками. Вони показують не дату народження, а фактичний стан організму.

Біологічний вік відрізняється від хронологічного. Календар лише рахує прожиті роки, а молекулярні мірки показують, наскільки швидко зміни відбуваються всередині організму.

Такий підхід дає змогу побачити старіння як процес, а не як дату в паспорті. Двоє учасників одного року народження могли мати помітно різний темп змін, і склад їхніх кишкових бактерій систематично різнився разом із цим темпом.

Головною міркою став показник DunedinPACE, який оцінює саме темп біологічного старіння. Порівняння з ним показало: відмінності у складі кишкових бактерій пояснювали приблизно 15 відсотків різниці в темпах старіння між учасниками.

Окремі види бактерій вирізнялися особливо чітко. Bifidobacterium adolescentis була серед мікробів, найсильніше повʼязаних із повільнішим старінням.

На іншому полюсі опинилася Succinivibrio dextrinosolvens. Її присутність найпомітніше збігалася з прискореним темпом старіння організму.

Мікробіом змінюється разом із життям

Провідний автор роботи Брейден Куніхіро звертає увагу на важливу особливість знахідки. На відміну від календарного віку, склад мікробіому не застиглий: він реагує на харчування, спосіб життя та навколишнє середовище.

За словами Куніхіро, мікробіом дуже чутливий до щоденних впливів - від раціону до умов, у яких людина живе. Саме тому він може відображати біологічну стійкість організму точніше, ніж прості зовнішні ознаки.

Тому кишечник дослідники вважають перспективною темою для точної медицини. Якщо мікробні підписи справді відображають стійкість організму, вони з часом можуть підказувати персональні стратегії здорового старіння.

Команда вважає цю особливість головною практичною цінністю результату. Систему, яку можна змінювати, потенційно можна й налаштовувати - харчуванням і звичками, хоча конкретні рецепти наука ще має перевірити.

До дослідження свідомо включили корінних гавайців і жителів тихоокеанських островів. Ці групи рідко представлені в роботах про старіння та мікробіом, хоча саме на них видно, як умови життя лишають біологічний слід.

Співавтор Рубен Хуарес пояснює це просто. Мікробіом існує на перетині поведінки, середовища й біології людини, тому через нього соціальні фактори можуть впливати на здоровʼя протягом усього життя.

Звʼязок ще не означає причину

Автори чесно застерігають від швидких висновків. Дослідження показує звʼязок, а не причинність: наявність певних бактерій у людей, які старіють повільно, не доводить, що саме ці мікроби гальмують старіння.

Щоб відповісти на це питання, потрібні нові роботи. Вчені мають перевірити, чи здатна цілеспрямована зміна мікробіому кишечника вплинути на біологічний вік і довгострокові показники здоровʼя.

Маунакеа називає роботу важливим раннім кроком до розуміння ролі мікробіому в здоровому старінні. Наступні дослідження мають розкрити механізми цього звʼязку та перевірити, чи стануть мікробні підписи частиною точних підходів до довголіття.

Поки що результат показує головне. Темп старіння частково записаний у спільноті мікроорганізмів усередині нас, а ця спільнота, на відміну від дати народження, піддається змінам.