Сік з чорниці знижує рівень цукру в крові на 35% — дієтолог

Чому сік з чорниці є корисним для здоров’я? Сік з чорниці — це не тільки смачний напій, але і дуже корисний для здоров’я. Чорниця містить багато вітамінів, мінералів та антиоксидантів,…

Морквяний сік знижує кров’яний тиск — дієтологи

Морква — це овоч, який містить велику кількість корисних речовин, серед яких бетакаротин, вітамін С, фолієву кислоту та калій. Останнім часом стало відомо, що морква також може допомогти знизити кров’яний…