Кето и средиземноморская диета могут помочь контролировать уровень сахара в крови

Новое исследование показало, что низкоуглеводная кето-диета и средиземноморская диета могут помочь контролировать уровень сахара в крови. Обе диеты содержат много овощей и мало сахара и обработанных злаков, что помогает предотвратить…