Морквяний сік знижує кров’яний тиск — дієтологи
Морква — це овоч, який містить велику кількість корисних речовин, серед яких бетакаротин, вітамін С, фолієву кислоту та калій. Останнім
Чи можна їсти яйця щодня: відповідь експертки
Яйця – корисний та дуже смачний продукт, який може бути основою для приготування омлетів, яєчні, а також з них виходять смачні
Лікар рекомендує 2 порції гранатового соку для зниження рівня холестерину
Високий рівень холестерину у крові може стати причиною серйозних проблем зі здоров’ям, таких як серцеві захворювання, інсульт або діабет. Існує
Напій з корицею знижує рівень цукру в крові за 30 хвилин
Рівень цукру в крові може бути підвищеним у багатьох людей, особливо тих, хто має діабет або перебуває в стані переддіабету.
Як очистити печінку в домашніх умовах
Важливість очищення печінки Печінка — це найбільший внутрішній орган людського організму, який відіграє важливу роль у здоров’ї та функціонуванні організму.
Які продукти допомагають відновлюватися печінці
Печінка є однією з найважливіших органів у нашому організмі, вона відповідає за функціонування багатьох систем нашого тіла. Але з неуважного
Що їсти, щоб не хропіти
Храп — це досить поширена проблема серед людей, особливо серед чоловіків. Він може бути спричинений різними факторами, такими як перевага
Що з’їсти вранці, аби вилікувати гастрит
Гастрит — це захворювання, яке характеризується запаленням стінки шлунка. Частими симптомами гастриту є біль у животі, запаморочення, печія, відчуття важкості
Які супи найкорисніші для здоров’я
Супи — це одне з найпопулярніших страв у світі, особливо в холодну пору року. Вони мають безліч корисних властивостей для
Які продукти зміцнюють судини в похилому віці
З віком наш організм зазнає багатьох змін, а одна з них — втрата еластичності судин. Але дотримання правильного харчування може